Å bli veganer er et stort skritt å ta, og det er ikke bare når det gjelder mat vi snakker om. Det er også en generell livsstilsendring som mange ikke tør å gjennomføre. Men åpenbart, mange stjerner over hele verden omfavner ideen om å være veganer, og ikke nøl med å si det stolt. Ja, de rike og berømte har alltid funnet nye (noen ganger direkte bisarre) måter å diversifisere og forbedre deres livsstil, åndelighet, utseende og til og med kostholdet på. Og akkurat nå ser det ut til at det å være veganer er løsningen deres.
Det veganske samfunnet laget til og med et bestemt begrep - Veganuary (portmanteau av "vegan" og "januar") for å feire den første måneden i året, angivelig dedikert til veganisme. Så, la oss se hvordan det ser ut å være veganer og berømt i “veganer” 2022-2023 gjennom et galleri med 40 bilder. Veganske oppskrifter er ypperlige, men noen ganger må du feire øynene, i stedet for ganen …
Slik ser det ut å være veganer og berømt i 2022-2023
Alle vet at sanger Miley Cyrus aldri har vært den sjenerte typen. Imidlertid, i motsetning til hans stadig skiftende og litt skandaløse livsstil, var hans vei til veganisme (startet i 2014) litt mer subtil. Etter at hunden hans, Floyd, døde, var hans dager med å spise dyr en saga blott. Og mens det var ulike subtile hint på Instagram hennes, tok det henne omtrent et år å offentliggjøre at hun var veganer.
Akkurat som sin partner Miley Cyru, bestemte den australske skuespilleren Liam Hemsworth seg for å gå veganer tidlig i 2015. Han tok en endelig beslutning etter å ha lært om dyremishandling. "Jo mer jeg ble klar over det, jo vanskeligere og vanskeligere var det å spise kjøtt," sa han i et intervju. Hunger Games-kollegaen Woody Harrelson foreslo at hun skulle prøve et vegansk kosthold, og det var borte.
Forresten, Woody Harrelson, som er neste stjerne på listen vår, er ikke bare en veganer, men han er også en sterk tilhenger av rå mat. Som du kan gjette, er dette en diett som tilhengere ikke nøyer seg med å være veganer, men kun spiser rå mat. De tror at å spise frukt, grønnsaker og nøtter i sin mest naturlige form gir maksimal mengde nyttige næringsstoffer.
Å gi opp god ost er en av de største utfordringene med veganisme
Søstrene Kate og Rooney Mara brenner også for veganisme. Kate innrømmer at det var veldig vanskelig å overvinne sin kjærlighet til meieriprodukter: «Familiene mine kunne ikke tro at jeg ikke spiser ost lenger, og faktisk var det vanskeligst å gi opp for å være veganer. ". Rooney Mara spiser heller ikke gluten og sier: Noen få mennesker i familien har cøliaki, så jeg sluttet å spise hvete for omtrent et år siden og har aldri følt meg bedre enn i dag 'hui!'
Ex Glee-stjerne Lea Michele behandler kroppen hennes som et hellig tempel. Hun blir vegansk for helsemessige fordeler og i navnet på dyrs rettigheter. "Jeg er en foodie, men jeg synes det er mye morsommere å søke og finne ting på menyen som er deilige, miljøvennlige og sunne," sa hun. I 2010 ble Lea hedret av PETA for sitt veldedige arbeid med dyr.
Oscar-vinnende skuespiller Jared Leto og resten av gruppen hans 30 Seconds To Mars er alle strenge veganere. "Vel, det var en tid da vi ofret geiter, men da bestemte vi oss for å være veganer, så vi begynte å ofre tofu før hvert av våre forestillinger!" Takk for informasjonen, Jared, det er godt å vite …
Den amerikanske sangerinnen Ariana Grande valgte å gå en helt vegansk vei i 2013. I et intervju med livsstilsmagasinet Mirro sa hun: “Jeg elsker dyr mer enn jeg elsker folk flest, jeg tuller ikke. ikke". Hun innrømmer at det å spise ute kan være vanskelig, men hvis du holder deg med det du vet, vil du ha det bra.
Å være veganer gjennom hele livet - er det mulig?
Joaquin Phoenix er en Oscar-nominert skuespiller født i Puerto Rico hvis foreldre var opptatt av miljøet. For øvrig fikk søsknene alle "naturlige" navn som River, Rain, Summer, og Joaquin selv skiftet navn til Leaf, og var alle høye. å være veganer. Allerede tidlig i karrieren avviste Joaquin roller i kjøtt- og meieriprodukter. Nå er han en verdensberømt filmstjerne, alltid veganer, og en PETA-ambassadør for forebygging av dyremishandling. Hatter av Joaquin!
Will Hunting-stjernen Casey Affleck, som ellers er gift med Joaquin Phoenix søster Summer Phoenix (så åpenbart vegansk), er en dyrerettighetsaktivist og kjent veganer. Han forteller: «Den første hunden jeg hadde da jeg var liten, var tidligere eid av et voldelig par. Han var veldig redd og lot meg ikke holde ham i armene mine. De voksne forklarte meg at årsaken var slik han hadde blitt (dårlig) behandlet tidligere ”.
Jennifer Lopez, en internasjonal stjerne som ikke trenger introduksjoner, sier at det å være veganer gir henne mye energi. "Ingen meieriprodukter, ikke noe kjøtt, alt er plantebasert og rett fra bakken!" - sier hun og deler sin unike anger: "Smør er det eneste jeg savner … alt er bedre med smør ! ”. Her er en uttalelse som Julia Child absolutt ville ha godkjent!
Eksen Spider-Man, Tobey Maguire, ser ut til å ha utviklet en hengivenhet for alle skapninger på jorden, ikke bare edderkopper. Filmstjernen har faktisk unngått alle animalske produkter til fordel for en vegansk livsstil siden 2009. Godt gjort, Peter Parker!
Å være veganer i 3 uker som Jay-Z og Beyoncé? Hvorfor ikke ?
Den amerikanske rapperen Jay-Z kunngjorde sine planer om å gå veganer på sin Life & Times-blogg, om enn i bare tre uker. Han skrev: ”3. desember, dagen før 44-årsdagen min, vil jeg utfordre meg selv til å være veganer i 22 dager … !!! Jeg vil legge ut fremgangen min. Vennligst gi erfarne veganere meg noen ideer om de riktige stedene å spise … Jeg vet ikke hva som vil skje etter jul, et semi-vegansk kosthold, et fullstendig plantediet eller bare en åndelig og fysisk utfordring? Vi får se … ”Rapperen la til at kona Beyoncé også vil delta i matopplevelsen.
Kjøtt og bein går vanligvis hånd i hånd, men det er absolutt ikke noe kjøtt på Bones-stjernens tallerken. Skuespillerinnen Emily Deschanel (søster til Zooey Deschanel) har lenge vært en vegan- og dyrerettighetsforkjemper. Hun avslørte til og med sitt spesielle talent for å endre kollegaenes mening om å være veganer. "David Boreanaz lo av meg for å være veganer," sa hun. “Men så begynte jeg å gi ham litt vegansk snacks, og han elsket dem. Nå prøver han å være veganer en dag i uken ”. Foreløpig ikke fullstendig konvertert, men det er fortsatt håp …
Ikke overraskende fortsetter vi med Moby - den legendariske musikeren som alltid har snakket fritt om sin veganske tro. Han kalte til og med albumet sitt fra 1996 for Animal Rights og åpnet en vegansk kafé i New York kalt TeaNY. “Å være veganer skal gjøre deg glad, ikke elendig. Vi skal på ingen måte få folk til å føle seg dårlige eller skyldige for deres livsstilsvalg, selv om de avviser veganisme, ”sa han. Og vi er 100% enige i denne kloke oppfatningen!
Blir veganer av uortodokse grunner, men holder oss til det …
Alle kjenner Thom Yorke - frontfiguren til Radiohead, som lenge har vært aktivist i miljøspørsmål, inkludert dyrevelferd. Imidlertid er du sannsynligvis ikke klar over årsakene bak hennes innvielse i veganisme, som virker mindre ortodokse enn de andre kjendisene på listen vår … "Jeg begynte å date denne jenta og ønsket å imponere henne, så jeg lot som om jeg å være veganer … Og jeg følte meg mye bedre, mye sunnere. Som mange mennesker var jeg bekymret for at jeg ville ha gått glipp av viktige næringsstoffer som jeg hadde blitt syk fra hele tiden, men det motsatte skjedde med meg og så jeg så meg aldri tilbake ”.
Alicia Silverstone sier at hun følte seg bedre enn noen gang etter å ha konvertert til veganisme. “Når jeg ble veganer, gikk jeg ned i vekt jeg ønsket å gå ned, neglene og håret ble sterkere, og huden min lyste av helse. Jeg føler meg faktisk yngre nå enn jeg følte for 11 år siden, ”sa hun.
Et annet kjære par som elsker å være veganer - Portia de Rossi og Ellen DeGeneres
Her er det nok et par stjerner som hele Amerika bare elsker og reflekterer over fordelene med å være veganer. Ellen DeGeneres, den amerikanske programlederen som har sitt eget eponyme komedie-talkshow, ble vegansk fordi hun elsket dyr så mye … Og han har til og med et problem med sin kone, Portia De Rossi, som du sannsynligvis kjenner fra komedie-tv-serier. Ally McBeal og Arrested Development.
DeGeneres forklarer: ”Vi har nettopp gjort denne store forandringen i livene våre. Den første fordelen var vekttap. For henne (for Portia) mer enn for meg, fordi kroppen hennes reagerte veldig bra på matreformen. Det er utrolig, men vi er begge veldig glade. I tillegg var det et så medfølende valg fordi vi er dyreelskere … og hvorfor stoppe når det gjelder kyr og kyllinger? Det ga ingen mening ”.
Sjekk ut de andre kjendisene som har valgt å være veganer i galleriet for å følge!
Skuespiller Alec Baldwin blir veganer i 2011 etter å ha fått diagnosen pre-diabetiker
Russell Brands beslutning om å være veganer ble påvirket av dokumentarfilmen Forks over Knives
Jenna Dewan Tatum ga først opp kjøtt og deretter meieriprodukter
Red Hot Chilli Peppers-frontfigur Anthony Kiedis prøver sitt beste for å være veganer
Den kanadiske rockestjernen Bryan Adams deltar aktivt i Greenpeace og PETA korstog
Den berømte skuespilleren Olivia Wilde lanserte til og med sitt eget veganske nettsted.
Natalie Portman var ikke bare veganer da hun var gravid i 2011
Brad Pitt sier at han har vært veganer i årevis, selv om eksen hans Angelina ikke var det
Den tsjekkiske modellen Petra Nemcova viser at det å være veganer i mer enn 10 år er fullstendig mulig
The Kills gitarist og sanger Jamie Hince har vært veganer i over 20 år!
Dan Stevens: "Jeg er veganer, men ikke streng - jeg kan spise litt reker nå og da"
Å være veganer og rå er tøff, men Demi Moores figur viser at det er verdt innsatsen
Michelle Pfeiffer har vært en av Hollywoods mest stilige damer i flere tiår!
Stevie Wonder sier med et stort smil: "Jeg liker å være veganer … men jeg savner kylling"
Jessica Simpson ble veganer i to uker før bryllupet for å gå ned i vekt
Pamela Anderson ble traumatisert av synet på et slakteri og valgte å være veganer
Den kanadiske sangeren Alanis Morissette er også en del av det veganske samfunnet
Å være vegan som skuespillerinne Anne Hathaway er en god idé for våren og sommeren
Leona Lewis er veganer … eller nesten … fordi hun spiser egg
Den tidligere amerikanske presidenten Bill Clinton mistet over 10 pund etter å ha vedtatt veganisme
