Ettersom sommerens første tegn allerede dukker opp, er det på høy tid å bli opptatt med de siste forberedelsene før du drar på ferie. Når destinasjonen er valgt, er det fortsatt noen detaljer å avgjøre for å unngå ubehagelige overraskelser. Med dette i bakhodet er det viktig å tenke nøye på hva du skal legge i kofferten din for komfort, god humor og helse. Det er ikke snakk om et antrekk tilpasset klimaet og den valgte destinasjonen. Dette er også et spørsmål om selvansvar, noe som er spesielt viktig når du planlegger en romantisk sommerferie. Viktigheten av å beskytte deg mot solen er derfor mer grunnleggende enn noen gang. Men hvorfor er det viktig å ha effektiv UV-beskyttelse?
Hvorfor det er viktig å beskytte deg mot solen: ekspertråd
Det er ingen hemmelighet at solen og dens gunstige stråler er spesielt viktige for moral og god helse. Men dette forutsatt at du bruker det med måte. Ifølge eksperter, nemlig hudleger og farmasøyter, er det å beskytte deg mot sol og UV-stråler et av de mest forsømte helseproblemene rundt om i verden i dag, selv om det er viktig. Gitt viktigheten av effektiv solbeskyttelse, unngå enhver risiko for å ta feil i valget ved å kontakte ekspertene på shop-pharmacie.fr.
En god solkrem, en flaske vann og en lue er viktig å ha i strandposen
Misbruk av eksponering for solen gjør vår allierte til en enorm potensiell fare for alle generasjoner. Så solbeskyttelse blir et viktig problem for å unngå betydelige helseproblemer som hudkreft, akselerasjon av hudens aldring, økningen i risikoen for rynker og brune flekker, samt misfarging av huden blant andre. .
Til dette spekteret av risikoer tilføres også solbrenthet som alltid rammer oss ledsaget av forskjellige ubehagelige symptomer som brannsår, smertefulle opplevelser, irritasjoner og rødhet. Og siden forebygging er bedre enn kur, anbefaler vi at du aldri undervurderer behovet for å beskytte huden mot de skadelige effektene av solen, for ikke å angre på det når det allerede er for sent.
Hvordan velge riktig solbeskyttelse?
Tro det eller ei, det produseres allerede UV-klær som gir veldig effektiv solbeskyttelse. En god solkrem er imidlertid et viktig supplement i tilfelle soleksponering. For å velge riktig produkt for UV-beskyttelse, er det viktig å ta hensyn til visse kriterier mens du ikke overser verdien for pengene. På denne måten er hudtypen (hudens evne til å tåle solen), produktets destinasjon (mer eller mindre langvarig eksponering for UV) samt aktivitetene som skal praktiseres i det fri. som bestemmer valget av en passende og effektiv solkrem.
Utvalgskriteriene skal ikke undervurderes
I dag er utvalget av solprodukter virkelig imponerende. Først og fremst må du være veldig våken med hensyn til solbeskyttelsesfaktoren (SPF) som kan gi lav eller middels beskyttelse (henholdsvis fra 6 til 25), eller på den annen side, høy eller veldig høy beskyttelse (fra 30 ved 50+). Det er viktig å merke seg at jo lettere huden brenner i solen, jo høyere bør solkremens SPF være. I tillegg er fotostabiliteten til solproduktet (tendensen til å brytes ned under påvirkning av lys) også et viktig kriterium for å kunne nyte strålene i fred. Vannbestandighet er en annen egenskap som bestemmer kvaliteten og påliteligheten av solbeskyttelse.
Det er viktig å beskytte barns hud mot UV-stråler
Som det allerede er klart, bør man ikke undervurdere nødvendigheten og viktigheten av å beskytte seg effektivt mot solen. Å være ansvarlig for helsen din og familien din er en prioritering som fortjener vår fulle oppmerksomhet. Og du, hvilken solbeskyttelse vil du bruke i sommer?