Sommeren er her, og med den sin prosesjon av strandferiedrømmer. Du gleder deg absolutt til din nye start og gleder deg til å pakke kofferten … Dra nytte av de få ukene du har igjen til å gjøre noen viktige kjøp: en trendy badedrakt, en solhatt og et kamera for dine fineste minner. . Men for å gå på en lykkelig ferie må du, før noe annet, lære å forberede huden din for solen. Fordi skjønnhet, og moral som følger med den, begynner med vakker, sunn hud.
Hvordan forberede du huden din for solen? De riktige ritualene å vedta
1. Hydrering er viktig
Huden tilpasser seg årstidens rytme - dette ligger i tingenes natur. Variasjoner i temperatur og fuktighet, vind og så videre - overhuden lider av støt som vi har en tendens til å overse. Og det er her et viktig spørsmål oppstår: "Hvordan forbereder du huden din for solen? ". Om sommeren bør du drikke vann regelmessig. Det samme gjelder bruk av fuktighetskrem for huden. Hydrering er den viktigste rutinen for å forberede huden din på solen, gjenopprette balansen, beskytte den mot aldring og kompensere for dehydratiserende effektene av varmen.
2. God solbeskyttelse er viktig
Det er viktig å huske at forberedelsen av huden mot solen må begynne med retur av de første solfylte dagene. I løpet av de lange vintermånedene har epidermis en tendens til å miste sitt forsvar mot UV-stråler. Og risikoen forbundet med ultrafiolette stråler er velkjent i dag. Så å ta i bruk god solbeskyttelse er viktig for å forberede huden på solen mens du beskytter den mot angrep av skadelige stråler. Kosmetikkekspertene til NUXE vet hvorfor det er så viktig å tilby merkets kunder et komplett utvalg av solkremer som passer for hver hudtype. En Nuxe solkrem som hydrerer huden med en enkel gest, en praktisk melkespray for ansikt og kropp, deilig melk, solbruningsolje og mange flere: alle har sin perfekte solkrem!
3. Visse matvarer er kraftige skjønnhets "våpen"
For å bedre svare på spørsmålet som dukker opp fra begynnelsen av artikkelen, nemlig "Hvordan forbereder du huden din for solen?" Det er også viktig å være oppmerksom på kosthold. Noen av dere har kanskje lest at visse matvarer regnes som kraftige våpen, og hjelper til med å få en sunn, glødende hud. Dette er for eksempel frukt og grønnsaker som er rike på antioksidanter (antas å bremse hudens aldringsprosess), karoten (ansvarlig for solmotstand og melaninproduksjon) og omega-3 (fremmer hydrering av huden og reparasjon av epidermis).
Kort sagt, for å takle solskinnet og skadelige UV-stråler, trenger huden alltid riktig pleie. Rødhet, glans, dehydrering, følelse av tetthet - epidermis reagerer på plutselig og uforberedt soleksponering. For å unngå denne typen reaksjon, som det aldri tar lang tid å dukke opp, er det mer enn nødvendig å vedta de tre aktuelle skjønnhetsritualene, viktige både om sommeren og i enhver annen sesong.