På grunn av det skiftende været, presenterer høysesongen / vinteren vanligvis sin andel av helseutfordringer. Mangel på energi, tretthet, lav moral: denne typen symptomer er vanlig på denne tiden av året. Men hud og hår lider også av årstidens overgang. Sensibilisert hud, sprøtt og skadet hår: kjenner du allerede dette scenariet? Og hvis en god krem raskt kan regenerere epidermis og gjenopprette hudens utstråling, gjenopprette helsen til hodebunnen og håret, er det allerede en helt annen sak. Men hvordan fikser du det ødelagte håret ditt fra røtter til ender?
Hvordan fikse håret og overleve utfordringene i midten av sesongen?
Endring av temperatur, tørr vind, regn: værens ubehag er ikke allierte i håret vårt. Utseende av flass, kjedelig og skjørt hår som tørker ut raskere enn vanlig: presserende behov for hårrevivalsterapi. Men hvordan fikser du håret og får en sunn manke igjen? Sjekkliste over viktige tiltak å vedta.
Først og fremst er det viktig å bestemme hvor hardt håret er skadet. For å undersøke tilstanden deres er det nok å trekke i et hår for å kontrollere elastisiteten: Hvis du oppdager at det er sprøtt og ikke gir motstand, må du handle umiddelbart. To mer alarmerende tegn: hyppigere hårtap enn vanlig / betydelig vanskeligheter med å kamme eller pusse hår, selv etter å ha løsnet behandlingen.
Hvordan reparere håret ditt: hvilken hårpleie du skal velge?
De store sesongendringene (vår og høst) er perfekte for å utløse en "hårfødsel" -terapi. Avhengig av den enkelte situasjon er det mulig å bruke enten naturlige produkter (som virker forsiktig og respekterer den svekkede hodebunnen), eller å foretrekke hårpleie som tilbys av merker. Hvilket av de to alternativene foretrekker du?
Organiske ritualer lover underverk for håret ditt, men det tar 4 til 8 uker før resultatene vises. Når det gjelder profesjonell pleie, er dette din beste allierte for å gjenopprette hodebunnen og hårets helse så raskt som mulig. Topp frisører anbefaler for eksempel merkevaren RevitaLash, som er et must for enhver presserende hårrenessanse.
Hvordan reparere håret ditt: de viktigste bevegelsene til en vellykket rutine:
• Sjekklisten over ting å gjøre for å ha sunt hår er ikke begrenset til de rette hårproduktene. Husk viktigheten av et balansert kosthold rikt på vitaminer, proteiner og fettsyrer. Drikk mye vann ! For å være vakker utenfra må du først være vakker fra innsiden!
• Bruk passende pleie (balsam, håroljer, etterlatt pleie) for å gi håret mer fleksibilitet og redusere risikoen for brudd. For eksempel tilbyr det brede utvalget av profesjonelle Kérastase-produkter en løsning for enhver anledning, og er tilgjengelig til rimelige priser i noen nettbutikker som Notino.
• Endre hårrutinen din etter årstidene. I løpet av midt sesongen, favoriser berikende og fuktighetsgivende behandlinger;
• Unngå å presse håret for hardt: prøv å ikke bruke plater og hårføner for mye;
• Beskytt håret ditt mot vind, kulde og forurensning ved å lage beskyttende frisyrer: fletter, boller, bandanas - uansett i henhold til dine preferanser;
• Fjern håret når det er tørt;
• Ikke legg deg med vått hår;
• Masser hodebunnen (ikke gni den) for å stimulere mikrosirkulasjonen uten å irritere hodebunnen;
• Ikke la stress forstyrre helsen og skjønnheten!
