Det er ingen hemmelighet at kullsyreholdige drikker, som Coca-Cola, er ekstremt skadelige for menneskers helse og øker dødeligheten. Det er mange studier som bekrefter denne bekymringsfulle statistikken. Men visste du også at dette delvis er gyldig for fruktjuice? Så i forrige uke publiserte Jama Network Open amerikansk forskning som bekreftet at inntak av mer enn ett glass fruktjuice daglig er helseskadelig. Finn ut mer i de følgende avsnittene.
Øker fruktjuice dødeligheten?
Alle er kjent med den berømte advarselen "drink in moderation" som du finner på etikettene til alkoholflasker. Men ifølge de siste avsløringene gjelder denne setningen allerede også for fruktjuice. Mer enn 13 000 mennesker deltok i den nevnte amerikanske vitenskapelige studien som bekreftet at å drikke mer enn to glass juice per dag kan øke dødeligheten med 11%.
Ingenting bedre enn å starte dagen med et sett med frisk frukt for å gi kroppen din et løft. Men når det er veldig varmt, har folk en tendens til å drikke mer væske, spesielt god fruktjuice, for å holde kroppen godt hydrert. Dessverre, med tanke på de siste avsløringene, vil dette ikke lenger være mulig.
Forskere hevder videre at årsakene til forbindelsen mellom fruktjuicer (inkludert ferskpresset) og økt dødelighet ennå ikke er kjent.