Synergier drar nytte av den kombinatoriske effekten av essensielle oljer nøye valgt for deres effektivitet og egenskaper. Forutsatt at de brukes med forsiktighet, har oljene visse dyder for luftkvalitet og for vårt velvære. Som du kanskje allerede vet, bruker aromaterapi i det vesentlige olfaksjon for å handle på humør og ta vare på den psyko-emosjonelle sfæren. Dermed, når vi puster inn en eller flere oljer, ved virkningen av olfaktorisk nerve, informerer vi den limbiske hjernen og adresserer det emosjonelle reservoaret. Slik utløses en reaksjon: en ro av angst, en følelse av avslapning som sprer seg i hele kroppen. Så,å velge den beste blandingen av essensielle oljer er viktig for å provosere en viss følelse eller for å påvirke stemningen. På denne måten vil vi presentere vårt utvalg av synergier av essensielle oljer for diffusorer som vil tilføre toner av friskhet og letthet inn i sommeren.
Eteriske oljer og deres dyder for helse og moral
Brukes i diffusjon, hjelper essensielle oljer til å skape en viss atmosfære i interiøret, enten det er avslappende eller stimulerende. De hjelper også til å rense atmosfæren, eller til å avverge insekter. Å velge en essensiell olje er ikke nødvendigvis lett når det er så mange flasker tilgjengelig på markedet, enten det er på apotek, spesialforretninger, fra lokale produsenter osv. Vi går oss vill. Peppermynteolje, lavendel, kamille, jojoba, eukalyptus … det mangler ikke mangfold, men alle disse oljene har dyder som er unike for dem. De kan for eksempel være betennelsesdempende, påvirke humør, muskler, angst, søvn etc. Det er mulig å diffundere en olje eller en blanding av flere oljer, tilpasset ønskene og behovene.
De essensielle oljene som brukes i synergiene som er foreslått nedenfor
Oransje: Den søte og solrike duften av oransje essensiell olje har den ekstra bonusen for en avslappende og stressende effekt;
Lavendel: En utmerket eterisk olje som vi elsker for sin beroligende og avstressende effekt, og også for sin raffinerte duft. Prøv det alene eller i kombinasjon med andre oljer - det lukter overraskende godt;
Eucalyptus: En duft som alle elsker! Eukalyptus essensiell olje hjelper med å jage mental utmattelse og stimulere nevroner på jobben.
Mynte: Denne oljen er spesielt verdsatt for sin balanserende og stimulerende effekt. Det er derfor perfekt for å våkne og gi deg litt pepp om morgenen. I kombinasjon med oransje essensiell olje gir den en super behagelig duft.
Sitron: Denne oljen er spesielt verdsatt for sine energigivende og stimulerende egenskaper. Det er en utmerket regulator av nervesystemet og metabolske systemet.
Bergamot: Regulerer humør, senker blodtrykket, begrenser tid til å sovne og beroliger spenningen. Denne oljen er derfor en utmerket nervøs regulator.
Rosmarin: Rosmarin essensiell olje bidrar til å redusere følelsen av tretthet og til fysisk og mental ytelse; det hjelper også å føle seg mer våken, mer våken og i godt humør.
Sitrongress: I diffusjon er denne essensielle oljen et utmerket avstøtende middel mot mygg og andre bitende insekter. I synergi med essensielle oljer av lavendel og peppermynte har sitrongress en helbredende effekt mot myggstikk; med sitron eukalyptus, einer og vintergrønne oljer, hjelper det med å lindre revmatisme, leddgikt, leddsmerter etc.
Timian: Et valgfritt våpen mot fysisk og mental utmattelse. Denne oljen har stimulerende og tonic effekter. Det brukes også for sin rensende kraft.
Oppdag den beste blandingen av essensielle oljer for sommeren
Hvis du allerede eier en diffusor, vil du absolutt elske å oppdage den beste blandingen av essensielle oljer som kan diffundere i sommer. Oppdag utvalget vårt i de følgende avsnittene.
"Søt sitrus"
Sitrusfrukter vekker sol og sommer. Bare bland inn noen dråper essensiell olje av appelsin, sitron og bergamott, så vil hele huset lukte deilig.
• 3 dråper essensiell olje av oransje
• 2 dråper essensiell olje av sitron
• 4 dråper essensiell olje av bergamott
"Tropisk ferie hjemme"
Denne blandingen av essensielle oljer er ideell for de tidene du drømmer om å være på stranden. Bland noen få dråper oljer i diffusoren, åpne alle vinduene og ta av deg skoene for å komme deg bort i noen minutter.
• 2 dråper lavendel
• 3 dråper bergamott
• 1 dråpe rosmarin
• 1 dråpe eukalyptus
"Urtehage"
Inviter sommeren til hjemmet ditt med en blanding av essensielle oljer som lukter sommer. Sitrongress gir en frisk og behagelig duft, mens timian og rosmarin gir en urte-aromaterapi-følelse. I tillegg vil timian og rosmarin essensielle oljer gjøre underverker for immunforsvaret ditt.
• 3 dråper sitrongress eterisk olje
• 1 dråpe timian
• 2 dråper rosmarin
"Å avvise insekter"
Hva ville sommeren vært uten summende, irriterende og sviende insekter? Denne blandingen av essensielle urter er perfekt for å diffundere innendørs eller til og med i hagen. Takket være essensielle oljer av mynte og sitrongress vil inntrengere holde seg i sjakk.
• 2 dråper essensiell olje
med mynte • 2 dråper peppermynteolje
• 4 dråper sitrongress
• 3 dråper sitron