Som påvirker 15% av befolkningen, er migrene en irriterende tilstand ledsaget av kvalme og oppkast som kan vare i noen dager. Men visste du at koffein kan bidra til disse stygge anfallene? Så forskere ved Harvard University så på effekten av kaffe på migrene pasienter ved å finne en sammenheng mellom koffein og sterk hodepine.
Effekten av kaffe på migrene
Selv om noen av utløserne for migrene er blitt avslørt (miljøendring, stress, tretthet, genetisk disposisjon), forblir denne bekymringsfulle tilstanden fortsatt innhyllet i mystikk. Imidlertid har et team fra Harvard University gjort fremskritt i å avdekke enda en faktor knyttet til anfall. Studien ble utført på 98 pasienter som led av hyppig migrene og hadde som mål å avgjøre om kaffeforbruk fremmer migreneanfall.
De undersøkte tok notater i 6 uker som i detalj beskrev inntak av medisiner, inntak av kaffe, alkoholholdige drikker og en hel rekke andre migreneutløsere som stress, søvnkvalitet, fysisk aktivitet, depresjon. Og så videre. Men til slutt, hva er effekten av kaffe på denne smertefulle tilstanden?
Så når man ser på dataene som ble gitt, konkluderte Harvard-forskerne at det å spise en eller to kopper kaffe daglig er ufarlig og ikke påvirker hodepine. Imidlertid øker risikoen for migrene fra tre kopper om dagen.