Konsumert i moderasjon, er rødvin veldig bra for helsen din. Det er mange artikler på Internett om dets gunstige egenskaper for menneskekroppen, samt om dens evne til å bekjempe visse sykdommer. Men en fersk studie fant at å drikke rødvin også har gunstige effekter på tarmmikrobiota. Les videre for mer informasjon!
Å drikke rødvin sies å ha gunstige effekter på tarmens helse
Dydene til rødvin på hjerte- og karsykdommer og stressreduksjon er allment kjent. Antioksidantene i denne alkoholholdige drikken har gunstige effekter på arteriene og hjertet generelt, samtidig som de reduserer risikoen for hjerteproblemer. I tillegg øker rødvin endorfiner og reduserer dermed spenningen, noe som muliggjør avslapning som er veldig nødvendig.
Så lenge du drikker rødvin i moderasjon, kan det ha gunstige effekter på tarmens velvære. Denne interessante studien ble publisert i tidsskriftet Gastroenterology i forrige uke, og viste at personer som drikker rødvin drar nytte av en mer variert tarmmikrobiota. Hva betyr det ? Så forklarer hovedforfatteren av studien at jo mer variert tarmfloraen er, desto bedre for kroppen.
Ifølge forskere kan disse resultatene forklares med tilstedeværelsen av polyfenoler i rødvin. Husk imidlertid at alkoholmisbruk er farlig for helsen din.