Vi elsker alle høst, men det er ett fenomen som plager oss og noen ganger får oss til å få panikk. Vi snakker spesielt om sesongmessig og spesielt hårtap. Det spiller ingen rolle om det er et mindre eller betydelig tap, det er ikke hyggelig. Så hvorfor roter langt hår etter at sommerdagene er over? Bør vi være bekymret? Og hva er de riktige gestene for å hjelpe manen å komme gjennom denne sesongen?
Topptips for å behandle sesongmessig hårtap ved roten
Når høstsesongen kommer, akkurat som bladene raskt skreller av trærne, faller de fleste kvinnehår ut med alarmerende frekvens! Det er imidlertid ingen grunn til panikk! Hvis børsten din får mer hår enn vanlig, betyr det ikke nødvendigvis at du lider av alopecia areata eller skallethet. Det er sannsynligvis høstens feil. Hvordan forklarer vi det? Vel, mens solstrålene om sommeren øker utskillelsen av hormoner, som stimulerer hårvekst, om høsten, går pærene igjen inn i en hvileperiode og forårsaker et mer rikelig fall. Med andre ord går manen din i dvale og mister derfor noe av styrken.
Merk: du må bare forhindre at denne perioden blir for lang. Ifølge eksperter varer hårtap normalt ikke mer enn 6 uker. Når denne tiden har gått, kontakt en hudlege.
For å holde vakkert hår før vinteren, gå kort!
Både for ditt utseende og for hårets helse, har den korte frisyren mange fordeler. På moten siden 1960-tallet markerer det et reelt vendepunkt i kvinnens kapillære frigjøring ved å tilby flere varierte stiler. Boyish cut, pixie cut eller ultra short bob … du er bortskjemt med valg! Så hvorfor ikke velge et kutt i XS-lag for å forsiktig kaste håret i løpet av høstmånedene? Kombinert med et av Schwarzkopfs profesjonelle produkter, vil den korte hårklippingen umiddelbart gi deg lyst til å si "Farvel!" »Lengder tørket opp om sommeren.
Anti-hårtap mat å legge til høstmenyen
Tro det eller ei, hårhelsen må være på tallerkenen din! Men rett før du går etter kosttilskudd, som er så unødvendige og skadelige for hjernen, hvorfor ikke vurdere å legge til noen gode matvarer rik på B-vitaminer, svovelaminosyrer og sporstoffer i din daglige meny? Så sats på bananer, egg, sopp og svisker som er ekstremt rike på vitaminer. Når det gjelder svovelaminosyrer som deltar i dannelsen av keratin, finner du dem i sjømat, fisk, visse oster og visse kjøttarter, som kylling. Til slutt, ikke glem jernet! Til stede i mandler, linser og eggeplommer, bidrar det sterkt til god hårernæring.
Oppdatering om vanlig vasking og oljebasert ernæring
Selv om det å gå i dusjen er en skikkelig prøvelse for kvinner som mister håret i mengde, bør du unngå sjampoen - med overflødig fett og forurensning som dette innebærer for hodebunnen! I tillegg anbefaler hudleger ikke å være redd for å vaske håret! Med andre ord er det viktig å fortsette å pleie håret ved å vaske det med milde, sulfatfrie sjampoer og skyll det regelmessig med lunkent vann. Du kan også bruke en hårbehandling basert på essensielle eller vegetabilske oljer for å øke tettheten av keratin. Hårtapsmasker laget av vegetabilsk olje, banan og avokado er også egnet.
Hodebunnsmassasje er viktig!
For å øke gjenveksten og stimulere sirkulasjonen til hodebunnen mens du styrker den, er massasje kjent. Faktisk er mange allerede frisørsalonger som ikke lenger nøler med å bruke ti minutter på hodebunnsmassasje. Dessuten er sistnevnte like gunstig som tradisjonell massasje. Så ikke forsink og gjenoppdag de gunstige effektene!
Ikke hyppigere rette og rette
For å lindre det aktuelle problemet, anbefales det også å unngå å rive håret. Selv om det virker logisk, akselererer du handlingene du vanligvis gjør på daglig basis, fallet ytterligere. Bleking, retting av krusete hår eller japansk retting som gjøres for ofte på fint og skjørt hår … Høsthårstøtte er derfor velfortjent! I utgangspunktet er det ingen vits i å få panikk selv!