Hoste er et veldig vanlig symptom som faktisk representerer en refleks for å eliminere slim og patogene bakterier. Ofte banalt og slitsomt for kroppen, det er ikke mindre irriterende! Derfor er det avgjørende å bli kvitt den så raskt som mulig. Redaksjonen til luxury-decor.net er fortsatt ved din side igjen ved å fokusere på de beste naturlige hostemedisinene for å teste hjemme. Honning, ingefær essensiell olje, sitronsaft og flere hjemmelagde sirup å oppdage i den nåværende artikkelen!
Hvilke naturlige hostemedisiner må du bruke for å bli kvitt det helt?
Som vi nevnte ovenfor, er hoste mer en slim-eliminasjonsrefleks. Tørr eller fet, hoste kan skyldes irritasjon, allergi eller til og med miljøangrep (forurensning). Så i stedet for å lete etter en måte å stoppe nivåene på, er det best å få det under kontroll uten å ta antibiotika. For å gjøre dette tilbyr vi en rekke testede og godkjente naturlige hostemedisiner som du veldig enkelt kan tilberede hjemme.
Merk: bestemorens løsninger som vi skal vise deg, vil sannsynligvis ikke erstatte medisinsk behandling. Hvis symptomene dine forverres, anbefales det å søke lege.
Ingefær eterisk olje for å berolige hoste og fjerne bihuler
Vanligvis er hoste en integrert del av vintersesongen, og ingefær har vært en av de mest kjente naturlige hostemedisinene siden tider for å hjelpe kroppen til å bekjempe dette vanlige symptomet. Så, som tea tree olje, hjelper ingefærolje med å bekjempe slim og patogene bakterier, samtidig som det fremmer bedre pust. Kort sagt, de helsemessige fordelene av ingefær er flere. Så, fortynn litt ingefærolje i vegetabilsk olje og masser brystet og øvre rygg!
Infusjon av ingefær for å bekjempe slim
I denne sammenheng er den enkleste måten å nyte dette magiske krydderet under hoste og kalde årstiden med ingefærte. For å forberede sistnevnte, rasp en teskje fersk ingefær i en liten bolle, kok vann, overfør den revede ingefæren til en tekopp og la den trekke i ca 5 min. Hvis ingefærsmulene har falt i koppen, filtrer du infusjonen og til slutt tilsett litt honning. Nyt!
Regelmessig innånding av essensielle oljer
Foruten ingefær eterisk olje, er organiske essensielle oljer, som lavendel, timian og mynteolje, alle like effektive mot hoste. Gunstig og veldig aromatisk, de pleier å roe slimhinnene og luftveiene. Så bruk noen få dråper essensiell olje i 1 liter kokende vann ved å inhalere den i ca 15-20 minutter.
Merk: denne metoden bør unngås hos barn!
Honning, et hostemiddel for store og små
På den tiden brukte bestemødrene våre honning mot hoste, og vi må innrømme at de hadde rett! Ifølge flere studier er honning det mest effektive middelet mot hoste hos barn og ungdom. Selvfølgelig betyr det ikke at voksne ikke kan dra nytte av det.
Hvordan konsumere for å berolige hosten? En halv teskje for barn 2 til 5 år, en teskje for barn 6 til 10 år og to skjeer for eldre barn og voksne. Du kan ta den som den er eller legge den til urtete eller varm melk med tilsetning av kanel for å forbedre effekten.
Merk: honning bør unngås hos barn under 1 år.
Hjemmelaget hostesirup
Hjemmelaget urtete og sirup er absolutt de andre naturlige hostemedisinene som er laget av våre elskede bestemødre! Laget med flere urter og hostedempende midler, som timian, plantain, marshmallow, fennikel, cayennepepper, kanel. Disse sirupene er superenkle å koke og perfekte for lindrende tørr hoste så vel som fetthoste. Dette er grunnen til at redaksjonen har valgt noen sirup for deg å teste hjemme, startende med den med cayennepepper.
Forbered en cayenne pepper hostesirup!
Start med å presse en liten mengde sitronsaft i en liten bolle. Tilsett deretter 1 ts. honning og 1 klype cayennepepper. Drikk blandingen. Hvordan fungerer det akkurat? Honning beroliger sår hals, mens sitronsaft har betennelsesdempende virkning. I tillegg vil den være veldig rik på vitamin C. Når det gjelder cayennepepper, fremmer dette krydderet blodstrømmen i halsen og letter helbredelse.
Naturlige hostemedisiner - hjemmelaget løksirup
En annen effektiv og 100% naturlig bestemors løsning er løken. Rik på irriterende svovel, løk forårsaker hosterefleks som hjelper til med å eliminere slim. Du vil bli lettet. Så ta 5 løk (middels størrelse), skrell dem og skjær dem i biter. Bland dem deretter med litt honning i en bolle før du varmer dem opp i en dobbel kjele. Dekk til og la blandingen surre over svak varme i omtrent 1 og en halv time.
På slutten av denne tiden, filtrer du opp sirupen og legg den i en glasskrukke. Ta en spiseskje av denne bestemorens middel hver 2-3 timer. Hvis du har tett nese, skjær en løk i to og snuser den.
Superenkel gulrot hostesirup
Få en gulrot og kutt den tynn nok uten å fjerne huden, dekk den med sukker eller honning, og la den stå over natten. Dette resulterer i en sirup, som du må drikke hele dagen. Det er fullt mulig å bytte gulrot mot en kålrot, en løk eller til og med en svart reddik.
Kanel mot hoste og forkjølelse
Hvis det imidlertid ikke er noe gulrottsirup, er det et annet naturlig kanelbasert forslag som vil helbrede deg veldig raskt. Så legg lunkent vann i en liten kopp og tilsett 1 ts. av honning og 4 kanelpulver. Bruk dette middelet i 4 dager og se resultatene.
Gurkemeie melk for å kurere hoste og sår hals
Gurkemeie og spesielt gurkemeie melk faller også inn under kategorien naturlig hoste og sår hals. Men hva representerer den nøyaktig? Så det er et magisk preparat som kombinerer de helsemessige fordelene med gurkemeie, ingefær, sort pepper og melkens beroligende egenskaper. Her er den fulle oppskriften:
- 1 C. gurkemeie
- 2 kopper melk
- 3-4 pepperkorn
- 1 klype kanel
- honning (etter smak)
Naturlige hostemedisiner - Lag deg gummy godteri
Barnet ditt har blitt syk, og du leter etter naturlige hostemedisiner for å unngå å gi dem for sterke medisiner. Hjemmelaget urtete og sirup kan virke som en god idé for deg, men i virkeligheten vil ikke noe barn bli tiltrukket av dem. Så, for å lindre de vanligste plagene som rammer blant annet småbarn, forkjølelse og hoste, bør du satse på sunne hjemmelagde gummy godterier!
Homeopati behandler hoste og forkjølelse?
Som du sikkert er klar over, er homeopati en alternativ medisin som har mange helsemessige fordeler. Hun behandler et bredt spekter av helserelaterte problemer, inkludert noen kroniske sykdommer. Forstyrrelsene inkluderer visse allergier, migrene, depresjon, kronisk utmattelsessyndrom og irritabel tarm, premenstruelle plager og revmatoid artritt.
I tillegg kan denne helhetlige medisinen brukes til å behandle mindre plager som sår, arr, tannpine og hodepine, kvalme, hoste og forkjølelse. Vi anbefaler deg imidlertid å være veldig oppmerksom og å gjennomføre en konsultasjon med din homeopat.
Hvilke naturlige midler mot vedvarende hoste?
Til slutt, for å være klar, bør naturlige hostemedisiner bare tas i bruk når en diagnose er stilt eller når hosten ikke er ledsaget av et annet bekymringsfullt symptom. Hvorfor ? Vel, fordi hun kan avsløre alvorlig sykdom. I alle fall, hvis hosten vedvarer utover 5-6 dager, vil det være nødvendig med en avtale med legen din!