Sår, brannsår, kutt eller til og med riper: uansett størrelse og kompleksitet av disse uunngåelige livskadene, tar deres helbredelse ofte lang tid og går faktisk gjennom tre faser. Imidlertid kommer det alltid et spørsmål i hjernen: kan vi få raskere helbredelse? Så det er ganske mulig takket være noen gode bevegelser å vedta. Dekryptering!
Hvordan fremskynde helbredelsen? 5 tips for ikke å bli oversett!
Heling av et hudsår er en langsom prosess som krever riktig pleie og går gjennom tre viktige faser. Den første varer i omtrent 6 dager og er kjent som "vaskulær". Dette stadiet fører til omorganisering av hudens sirkulasjon og vil føre til betennelse på nivået av lesjonen. Så kommer spirende fase som består i å danne et nytt vev forsterket av nye kollagenfibre. Til slutt ender vi med den siste fasen av ombygging, hvis mål er å omorganisere vevet ved å øke motstanden til lesjonen.
Men hvilke tiltak å ta i tilfelle et sår? Så det første du må gjøre er å legge press på det berørte området for å stoppe blødningen. Da må du tørke såret, men rent vann foretrekkes og bomull og alkohol unngås fordi sistnevnte har en tendens til å ødelegge den lille mengden melanin som er igjen. Til slutt påføres et bandasje for å forhindre at bakterier får tilgang til såret.
Og etter å ha forklart de generelle særegenheter ved et sår, går vi videre til tips for å akselerere helbredelse for å dra nytte av en feilfri hud!
Essensielle oljer
Bestemors tips nyter stor popularitet i nyere tid, og viser seg ofte å være en god løsning på nesten alle problemer. Ditto for helbredelse raskt. I dette tilfellet stoler vi på et bredt utvalg av essensielle oljer, nemlig timian, laurbærblad, lavendel og hamp. Disse fremmer raskt helbredelse av såret uten å forurense det.
Kremer
Apotek oversvømmes bokstavelig talt med alle slags kremer som er ment for å øke hastigheten på legingen. Hovedformålet deres er å holde bakterier borte fra såret. Deretter for å danne et miljø som favoriserer utvikling av celler og til slutt for å berolige smertene.
Aloe Vera
Aloe Vera gel er kanskje den mest naturlige ingrediensen og den mest foretrukne for rask og enkel helbredelse. Foruten å være supereffektiv mot aldring av huden, hjelper det å behandle ikke bare solbrenthet, men også mange hudsykdommer som kløe, psoriasis, byller osv.
Honning
Som en av de mest gunstige matvarene for helsen din, hjelper honning også med å øke helbredelsen. Det er nok bare å få en så høy kvalitet, rense såret godt og bruke det!
Hvitløk
Bruk av hvitløk er ikke begrenset til kun matlaging. Pakket med mange helsemessige fordeler, kan denne vegetabilske planten også helbrede sår ved å helbrede dem så raskt som mulig. Det er bare å legge en liten mengde på såret. I motsetning til hva mange tror, har ikke hvitløk en krydret effekt.