Hva kan være bedre enn et varmt bad å slappe av? Såpeboblene, badebombene som glitrer i vannet og det duftende lyset: de er alle en kraftig motgift mot vinterbluesen. Men hvordan kan du dra nytte av det hvis du ikke har et badekar tilgjengelig, eller hvis du bare foretrekker å ta en dusj? En god varm dusj er perfekt nok til å kunne slappe av og stresse ned. Og for å nyte en ekte spa-opplevelse, ikke nøl med å bruke en hjemmelaget dusjspray som vil endre morgenrutinen din.
Den hjemmelagde dusjbomben: hva er det?
Badebomben og dusjbomben har blitt stadig mer populær de siste årene. Fargerike og duftende, de er designet for å tilby et øyeblikk av mykhet til huden og sansene. I motsetning til badebomben, en sprudlende ball som smelter i badevannet, inneholder ikke dusjbomben fuktighetsgivende oljer for huden. På den annen side inneholder den en stor mengde essensielle oljer for å gi en eksepsjonell aromaterapiopplevelse.
Hvordan bruke dusjbomber?
Kjør dusjen. Vent litt til badet er varmt og fuktig. Plasser en dusjbombe på baksiden av hytta. Varmtvannet og dampen som frigjøres, lar essensielle oljer diffundere og utøve sin gunstige effekt. Pust og nyt duften av denne lille glitrende ballen som fremmer avslapning og gir velvære. Et annet alternativ er å legge dusjkulen i en liten organza-pose for å henge på veggen. Så du vil føle duften mer intenst.
Hvilke typer dusjbomber er det?
Generelt er det to typer dusjbomber: de for aromaterapi og de for forkjølelse. De er begge laget på samme måte. Forskjellen er at den aromaterapi dusjbomben er designet for å forbedre humøret, mens den kalde dusjbomben er designet for å avlaste den tette nesen. I denne artikkelen viser vi deg hvordan du lager og tilpasser begge typer.
Hjemmelaget mentol-dusjbombe for å rense bihulene
Du trenger :
• 1 kopp natron
• ½ kopp sitronsyre
• ¼ kopp maisstivelse *
• 1 ts. mentololje eller mentolkrystaller
• 20 dråper essensiell olje av eukalyptus
• 2 ts. ss kokosnøttolje
• 1 liten bolle
• 1 silikonform
* Å bruke maisstivelse er valgfritt, men dette pulveret hjelper dusjbomber med å oppløses saktere.
Bruksanvisning :
1. Ha natron, sitronsyre og maisstivelse i en liten bolle.
2. Inkluder også mentololje, kokosnøttolje og essensiell olje av eukalyptus. Bland alt. Blandingen skal holde sammen når den presses uten å smuldre.
3. Sprøyt om nødvendig litt vann til du får riktig konsistens.
4. Overfør blandingen til silikonformer og la den tørke.
5. Hjemmelagde badebomber trenger minst en hel dag for å helbrede. Kontroller dem før du tar dem ut av formen for å forhindre at de smuldrer opp.
6. Når du er klar, må du dempe dem og oppbevare i en lufttett beholder i kjøleskapet i 2 uker eller i fryseren i 2 måneder.
Hjemmelaget eukalyptus dusjbombe mot forkjølelse og influensa
Nødvendig materiale:
• 20 dråper eteriske oljer av eukalyptus, sitron, lavendel og rosmarin
• ¼ kopp Epsom-salter
• ¼ kopp sitronsyre
• 1 kopp natron
• 1 ts. 1 ts ødelagte mentolkrystaller
• Grønn matfarging (valgfritt)
• 1 sprayflaske fylt med vann
• 1 silikonform
* Hvorfor bruke Epsom-salt? Rik på magnesium og svovel, dette mineralet er veldig populært i spa. I denne oppskriften fungerer den som en stabilisator.
Forberedelse:
1. Ha Epsom-salt, natron og sitronsyre i en bolle og bland dem sammen.
2. Sprøyt vann på blandingen og rør. Blandingen skal ha konsistensen av våt sand.
3. Tilsett essensielle oljer og rør igjen. Rør inn de ødelagte mentolkrystallene.
4. Hell blandingen i formene, tamp lett med baksiden av en skje.
5. For å legge til et snev av farge, fyll formene til color. Ha en dråpe grønn matfarging i den gjenværende blandingen. Fyll formene til kanten.
6. La blandingen tørke i formene i minst 24 timer, helst 48 timer.
7. Fjern støpebombene og overfør dem til en lufttett beholder.
Peppermynte Eucalyptus Star Shower Bombs
Ingredienser:
• ½ kopp maisstivelse
• ½ kopp natron
• 5 ss. spiseskje med trollhasselhydrosol
• 10 dråper eterisk olje av peppermynte
• 5 dråper essensiell olje av oransje
• 6 dråper eterisk olje av eukalyptus
• Matfargestoffer etter eget valg
• 1 stjerneskimmel
Veibeskrivelse:
1. Kombiner natron og maisstivelse i en bolle.
2. Tilsett sakte 5 ss. spiseskje med trollhasselhydrosol, og sørg for å fjerne eventuelle klumper.
3. Når ingrediensene er kombinert, tilsett en dråpe matfargestoffer. I dette tilfellet vil en dråpe grønt gi en fin myntetone til dusjbombene.
4. Hvis blandingen er tørr og vanskelig å røre, tilsett litt mer trollhasselhydrosol.
5. Til slutt tilsett essensielle oljer og bland alt sammen.
6. Bruk en skje til å fylle silikonformen. Denne oppskriften gir 8 små stjerner.
7. Veldig pen, disse stjernedusjbombene er en perfekt julegave til dine nærmeste eller for dine kolleger.
Hjemmelagde dusjbomber for å nyte en aromaterapi-økt hjemme
Ingredienser:
• 1 kopp natron
• 1/3 kopp sitronsyre
• ¼ kopp maisstivelse
• 10 g mentolkrystaller
• 60 dråper essensielle oljer for aromaterapi (søt appelsin, bergamott, eukalyptus, lavendel osv.)
• Blåskjell
Bruksanvisning :
1. Start med å løse opp mentolkrystaller ved å legge dem i et glass med essensielle oljer.
2. Kombiner natron, sitronsyre og maisstivelse i en stor bolle.
3. Innlem mentolkrystallene oppløst i essensielle oljer. Blande.
4. Legg til en dråpe matfargestoffer etter eget valg.
5. Bland forsiktig til teksturen beholder formen etter å ha blitt presset inn i hendene.
6. Ha blandingen i formene og la den tørke.
Roseformede dusjbomber: en fantastisk gave å gi eller beholde for deg selv
Disse DIY rose-formede dusjbomber er perfekte for å gjøre morgendusjen til en ekte aromaterapi-økt. Best av alt - du kan tilpasse dem ved å innlemme essensielle oljer etter eget valg. Velg originale former (blomster, godteri, stjerner, diamanter) og kast uvanlige bomber som vil endre dusjrutinen din. Lett å lage og billig, de er en flott DIY gaveide å gi eller beholde for deg selv. Bare plasser en bombe i bunnen av dusjen og gjør deg klar for en eksplosjon av duft.
Hvilke essensielle oljer å foretrekke?
Valget av essensielle oljer som skal innarbeides i dusjbombene dine, avhenger av bruken du vil gjøre av dem. I denne forstand, hvis du leter etter essensielle oljer for tett nese, ikke nøl med å konsultere vår detaljerte artikkel ved å følge lenken som er gitt. Vi anbefaler også følgende essensielle oljer: salvie, lavendel, ingefær, tea tree, nellik. Hvis det er en dusj for å avlaste spenningen, foretrekker du en dusjspray som inneholder essensielle oljer, som merian, neroli eller sur appelsin, timian, einer, tea tree, lavendel, l 'ylang ylang og rosmarin.
Tips og anbefalinger
1. Når du forbereder dusjbomber, må du jobbe raskt for å forhindre at blandingen tørker ut underveis.
2. Det anbefales å oppbevare de sprudlende kulene i en lufttett beholder. En murkrukke vil gjøre det bra.
3. Hjemmelagde dusjbomber kan oppbevares i 2 til 6 måneder på et kjølig, tørt sted.
4. Det anbefales ikke å blande våte og tørre ingredienser. Du risikerer at blandingen aktiveres og begynner å gnistre.
5. Hjemmelagde dusjbomber har en tendens til å eksplodere i formen. Den vanligste årsaken er at blandingen er for våt. Dette forårsaker en for tidlig reaksjon.
* Kilder: Menthol Shower Bomb: helloglow.co
Eucalyptus dusjbombe for å kurere forkjølelse: abeautifulmess.com
Starry Shower Bombs: abeautifulmess.com
Roseformede dusjbomber: fitnessista.com