Eteriske oljer er organiske produkter ekstrahert fra planter som har fantastiske helbredende egenskaper. De kan brukes som et forebyggende tiltak eller i tilfelle sykdom. Deres gunstige effekter skyldes deres evne til å styrke immunforsvaret og stimulere celleregenerering. Gjenkjennelig spesielt takket være de spesifikke krydrede aromaene de frigjør, oljefrøene av lavendel, peppermynte, tea tree og mange andre er kjent over hele verden. I dag zoomer vi inn på dydene til eterisk olje av fedd for helse, skjønnhet og mental velvære. Følg oss !
Essensiell olje av fedd - det naturlige produktet som er avgudet av Ayurveda og tradisjonell kinesisk medisin
Feddet er en plante dyrket i deler av Asia og Sør-Amerika. Essensiell olje av fedd produseres ved å destillere de tørkede blomsterknoppene. Andre deler av treet, for eksempel stammen og bladene, er en del av sammensetningen av forskjellige medisiner. Selv om det er mer populært som et malt husholdningskrydder, er nellikolje en kraftig alliert i kampen mot visse helseproblemer. I teksten nedenfor ser vi nærmere på de potensielle fordelene med dette organiske produktet og hvordan du kan nyte det hjemme.
Hvordan bruke dyrebar olje og dens unike krefter utenfor kjøkkenet?
Munnhygiene, tannpine, tannplakk, tannkjøttbetennelse, mukositt i munnen
Hvis du har tatt hensyn til etiketten på tannkremen din, har du kanskje funnet fedd som en av ingrediensene. På grunn av sine sterke bakteriedrepende egenskaper og en forbindelse som kalles eugenol, er nellikolje veldig effektiv for å lindre tannpine, såre tannkjøtt og magesår. Gitt de aromatiske egenskapene, kan det å lage et munnvann med oljen hjelpe deg med å bekjempe dårlig ånde. Fire dråper oppløst i et glass lunkent vann og gurgle minst to ganger om dagen er nok til effektive resultater.
Forskning viser også at bruk av tannkrem eller munnvann som inneholder nellik, bidrar til å redusere plakk, en mild form for tannkjøttsykdom (gingivitt), samt betennelse og sår. inne i munnen (oral mucositis).
Hvis du er nyforelder, hjelper det å vite at feddolje er en naturlig måte å berolige smertene som et spedbarn opplever når tennene vokser. Bare legg litt fortynnet olje på fingeren og gni den langs tannkjøttet til babyen slik at han sover rolig om natten.
Til slutt har den oljeaktige kraften til å redusere smerter i tørr sokkel, en vanlig komplikasjon som oppstår hver gang en tann trekkes.
Overdreven svetting (hyperhidrose)
Lokal påføring av nellikolje i 2 uker har vist seg å bidra til å redusere overdreven svetting i håndflatene.
Muskel- og leddsmerter, hodepine og ørepine
Lider du av kronisk hodepine? Gå til kjøkkenet, bland fire dråper eterisk olje av salt med salt og legg på pannen for øyeblikkelig lindring. Faktisk har flavonoider i oljefrøet betennelsesdempende og avkjølende egenskaper som tillater bruk av produktet også som et utmerket smertestillende middel for muskelkramper og leddsmerter.
Fedd olje er et effektivt middel mot ubehagelige øreverk. Ta en varm blanding av 2 ts sesamolje og 3-4 dråper ren fedd olje og påfør forsiktig i det berørte øret. La den stå på en stund. Blandingen vil lindre smertene, og du vil føle deg avslappet.
Nellik er ideell for å redusere smerte forårsaket av bunions og vorter. Dypp en klut i feddolje og påfør det berørte området. La stå i noen minutter eller til smertene avtar.
Små, tørkede knopper er den aktive ingrediensen i noen aktuelle bedøvelsesmedisiner fordi de forbedrer blodstrømmen ved å åpne blodkar.
Hudpleie
Essensiell olje av nellik kan finnes i såper, kroppslotion og til og med i parfymer. Hvorfor ? Dens eugenolforbindelse er funnet å være veldig effektiv til å helbrede kviser og drepe de smittsomme bakteriene som forårsaker dem. Bare bland 2-3 dråper anti-kviserolje med ansiktskremen og påfør forsiktig.
Fedd olje hjelper også til å bekjempe tegn på aldring. Bare hell noen dråper på et stykke bomull og dupp i ansiktet minst to ganger om dagen. Du vil se en bemerkelsesverdig endring når det gjelder rynker og hengende hud. Produktets stimulerende egenskaper sikrer peeling av døde celler og øker blodstrømmen.
I det siste er det et naturlig middel for tørr og altfor sensitiv hud.
Fallende hårbehandling
Denne fantastiske væsken kan gi deg vakre låser. Anvendelsen på hodet på huden stimulerer blodsirkulasjonen, noe som reduserer hårtap og fremmer hårvekst. Det gir også glans til tørt og kjedelig hår. En liten mengde blandet med olivenolje kan fungere som en god balsam. For best resultat, bruk fuktig hår og pakk et håndkle rundt det. La virke i tjue minutter og skyll med kaldt vann.
Stress lettelse
Bekjemper en slags stress på jobben eller hjemme? La en beroligende feddoljemassasje berolige deg. På grunn av sine stimulerende egenskaper reduserer det organiske produktet tretthet, mental utmattelse, angst og trykk. Bortsett fra dette, anbefales det å bruke under yoga og meditasjon. På samme måte setter du i en aromaterapi-diffusor for å slappe av og sove rolig.
Prediabetes
Krydderolje bidrar til å holde insulinnivået stabilt. Diabetes har en tendens til å svekke immunforsvaret ved å ødelegge bukspyttkjertelcellene som lager dette essensielle hormonet. Kroppens responsmekanismer mot insulin og glukose er faktisk mer regulert når den essensielle oljen forbrukes.
Eliminering av giftstoffer fra blodet
Fedd olje kan fungere som en blodrenser. Det aromatiske ekstraktet reduserer nivåene av giftstoffer og øker nivået av antioksidanter i kroppen, noe som øker immunforsvarets funksjon.
Blodtrykk og hjertehelse
Hvis du har høyt blodtrykk, kan feddolje virkelig hjelpe. Eugenolen som er tilstede i sammensetningen, er i stand til å utvide kroppens hovedarterier samtidig som det reduserer systemisk blodtrykk.
En annen imponerende aktiv forbindelse kalt acetyl eugenol har også blitt isolert fra en vitenskapelig studie. Forskere har funnet ut at det er en "sterk blodplatehemmer" i menneskelige blodceller, noe som betyr at det forhindrer at blodplater samler seg i blodet. Sistnevnte er en av faktorene som fører til dannelse av en trombe eller blodpropp.
Dette er absolutt et viktig funn siden blodplater eller antikoagulantia ofte brukes til behandling av koronar hjertesykdom og reduserer risikoen for hjerteinfarkt. Samtidig fungerer feddet som et naturlig antikoagulant.
Sterkere immunitet
Essensiell olje av nellik kan gjøre underverker for å øke immuniteten din. Dens antioksidantegenskaper gjør det til en rensing av frie radikaler som forårsaker forskjellige sykdommer som kreft og hjertesykdom.
Behandling av infeksjoner
Utstyrt med en rekke antiseptiske egenskaper, kan feddolje brukes til å behandle kutt, sår, gjærinfeksjoner og insektbitt. Imidlertid kan direkte påføring være skadelig. Hvis såret er for smertefullt, anbefales det å fortynne oljen ved å tilsette mandel- eller kokosnøttolje. Disse bæreroljene vil beskytte din sensitive hud mot mulige forbrenninger forårsaket av et så kraftig produkt.
Sår hals, hoste og forkjølelse
På grunn av sine uttalt betennelsesdempende egenskaper, kan feddolje være nyttig med ondt i halsen, hoste og bihulebetennelse. Forbruk av dette slimløsende produktet kan ikke bare utløse frigjøring av snør, men også gi pusterom fra pusteproblemer og kurere forkjølelse. I tillegg bemerkes en avkjølende effekt på nesehulen og halsen.
Fordøyelsesproblemer
Studier har vist at eugenol i nelliknopper har potensial til å opprettholde normal gastrointestinal motilitet, noe som er spesielt nyttig i tider med stress når fordøyelseskanalen ikke fungerer som den skal. Faktisk er fedd essensiell olje en av de eldste rettsmidler for fordøyelsessykdommer som urolig mage, fordøyelsesbesvær, oppblåsthet og gass. Trafikksyke lindres også etter bruk av oljen.
Candida og tarmparasitter
En studie fulgte oppførselen til fedd olje som et soppdrepende middel. Resultatene var ganske talende når det gjaldt å indikere oljefrøene så effektive som nystatin, et legemiddel som ofte foreskrives for å håndtere Candida-infeksjoner i munnen. Dessuten, bortsett fra å eliminere gjærinfeksjon, har essensiell olje evnen til å drepe tarmparasitter på kort sikt.
For å rense Candida eller parasitter, kan du ta feddolje internt i to uker. Det anbefales imidlertid å være under behandling av en lege eller ernæringsfysiolog i løpet av denne tiden.
Under graviditet
Fedd olje kan være veldig nyttig for gravide fordi det kan redusere morgenkvalme og oppkast betydelig.
Insektmiddel
Feddekstrakt fungerer som et utmerket insektmiddel. Noen få dråper av denne myggavvisende oljen spredt rundt i rommet og soveområdet er nok til å holde feilene borte. Direkte påføring på huden kan frastøte væske i 5 timer.
Hold frukt og grønnsaker friske
En interessant studie har sett på fordelene med et fedd eterisk oljeskylling fra salat. De bearbeidede grønnsakene ble friskere lenger. Faktisk kan organiske råvarer forhindre oksidasjon, slik at maten din motstår bruning og ødeleggelse.
Bivirkninger og sikkerhet
Når det tas oralt, er det trygt for folk flest. Imidlertid er det ikke nok pålitelig informasjon for å vite om det er trygt å ta store mengder eller hva bivirkningene kan være.
Når det påføres huden, antas fedd olje eller kosmetiske eller medisinske produkter som inneholder det, å være trygt. Påføring av ufortynnet olje i munnen og tannkjøttet kan imidlertid noen ganger forårsake forbrenning og irritasjon, så unngå!
Innånding av røyk fra nellik anses å være farlig fordi det kan gi bivirkninger som pusteproblemer og lungesykdom.
Spesielle forholdsregler og advarsler
Barn: Hos barn skal ikke oljen tas oralt. Det kan forårsake alvorlige bivirkninger som anfall, leverskade og væskeubalanse.
Graviditet og amming: Fedd er trygt i tilfelle det tas oralt i mengder som ofte finnes i maten. Vær årvåken!
Blødningsforstyrrelser: Fedd olje ser ut til å senke blodproppene, så ikke bruk hvis du har visse lidelser eller hvis du tar medisiner som inneholder aspirin, klopidogrel, diklofenak, ibuprofen , naproxen, dalteparin, enoxaparin, heparin, warfarin og andre.
Diabetes: Se etter tegn på hypoglykemi hvis du har diabetes og tar nellik.
Kirurgi: Slutt å bruke fedd minst 2 uker før planlagt operasjon.
Den passende dosen essensiell olje av fedd avhenger av flere faktorer som alder, helse og flere andre forhold for brukeren. Husk at naturlige produkter ikke alltid er trygge for alle, og dosering kan være viktig. Sørg for å følge de relevante instruksjonene på etikettene og kontakt apoteket, legen eller annet helsepersonell før bruk.
* Kilder: webmd.com
healthline.com
food.ndtv.com
hverdagshelse.com
draxe.com
aromaterapianywhere.com